Adulte
APPRENTISSAGE DU FRANCAIS
Ces ateliers d’apprentissage de la langue (orale et écrite) et de la culture française accueillent chaque année une centaine de personnes. Ils sont animés par une vingtaine de bénévoles.
Tout public :
√ Homme, femme à partir de 18 ans.
√ Francophone ou non.
√ Scolarisé(e) ou non dans son pays d’origine.
Nous proposons au même moment un Accueil Petite Enfance : pour les enfants de 8 à 36 mois (limité à 2 accueils par semaine sur les ateliers de français du matin)
Les ateliers :
√ Alphabétisation : différents niveaux d’apprentissage.
√ F.L.E (Français Langue Étrangère) : plusieurs groupes de niveaux.
√ A.S.L (ateliers sociolinguistiques) : en actions transversales et en partenariat.
√ Préparation et inscription au DILF (Diplôme Initial de langue Française) et au DELF A1,A2 et B1 (Diplôme d’Etudes en Langue Française).
Modalités :
√ Inscription en septembre (et jusqu’en mars sous conditions)
√ Tests et entretien : évaluation des compétences sociales et linguistiques et des besoins
√ 2 à 3 ateliers par semaine au minimum (selon les groupes) :
De 10 h 00 à 12 h 00 : mardi, mercredi, jeudi
De 14 h 00 à 16 h 00 : lundi, mardi, jeudi, vendredi
De 19 h 00 à 20 h 30 : lundi, mardi, mercredi, jeudi
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ATELIER CUISINE
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Constituez votre groupe avec d'autres adhérents pour cuisiner vos recettes et les partager en toute convivialité
Un mercredi par mois de 10h à 13h30
ATELIER SOYONS PHILOSOPHES
Atelier partage pour adulte. Dans cet atelier nous partagerons sur les grandes questions de la vie en nous appuyant sur les philosophies occidentales et orientales.
Le vendredi de 16h30 à 17h30 hors vacances scolaires
ATELIER LE CALME EN NOUS
Faisons le calme en nous en nous libérant en temps de nos pensées, images et émotions récurrentes. Un apprentissage utile pour profiter de moment de pause au quotidien. A partir des techniques orientales de médiation sans objet. Posture assise confortable sur une chaise ou en tailleur sur un tapis. Le vendredi de 15h à 16h, hors vacances scolaire. Séance d'essai le vendredi 8 octobre à 15h.
Senior
ATELIERS NUMÉRIQUES SENIORS
En partenariat avec l'association E-seniors. des ateliers d'initiation à l'informatique et l'internet.
Les mercredis 10 séances de 2h : débutant de 14h à 16h / avancé de 16h à 18h.
Trois sessions par an. Réunion d'information collective : mercredi 6 octobre 2021 à 14h, mercredi 19 janvier 2022 à 14h, mercredi 20 avril 2022 à 14h.
ATELIER TAI CHI CHUAN SENIORS
Accordez vous un moment un moment de pause en venant pratiquer les Taï Chi Chuan (art martial chinois) avec Jacques.
le vendredi de 10h30 à 11h30
LES SPORTIFS DU LUNDI
Tous les lundis matins DE 11h à 12h avec l'association InitiActiv, hors vacances scolaires, venez faire du sport au sein d'un petit groupe. Avec l'intervenant et les participants vous construirez votre programme selon vos envies de découvertes sportives !
ATELIER MEMOIRE
Grâce aux ateliers mémoire du Prif, renforcez votre mémoire et attisez votre curiosité. C'est en multipliant les sources de plaisir et les centres d'intérêt qu'on stimule sa mémoire. Laissez-vous entraîner par le Prif, Prévention retraite Île-de-France, et mettez vos neurones en ébullition ! Ces ateliers sont le lieu pour faire le point sur voter mémoire et aussi pour rassurer !
11 séances les mardis après-midi de 14h à 15h30, après inscription réunion d'information du programme (obligatoire) mardi 16 novembre de 14h à 16h.
Inscription réservée prioritairement aux habitants du 14e (sous réserve des places disponibles suite aux portes ouvertes)
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ATELIER YOGA
Christine Laurion, professeur de Yoga nous propose une heure de cours par semaine au centre social et culturel Didot. Pratiques de Hatha Yoga, respiration, initiation à la méditation. http://chris-laurion-yoga.com/
Les vendredis de 10h30, hors vacances scolaire
L'EQUILIBRE EN MOUVEMENT
L'activité physique permet d'avoir de bons réflexes et de prendre confiance en soi pour éviter les chutes. Le Prif, Prévention retraite Île-de-France, vous met le pied à l'étrier. Grâce à l'atelier l'Equilibre en mouvement vous aurez des conseils et apprendrez des techniques pour garder la forme, entretenir sa souplesse et sa force musculaire, et gagner en assurance.
12 séances les mercredis matins de 10h30 à 11h30. Après inscriptions réunion d'information du programme (obligatoire) mercredi 17 novembre à 10h30.
Inscription réservée prioritairement aux habitants du 14e (sous réserve des places disponibles suite aux portes ouvertes)